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Morire in carcere: quando il suicidio sembra essere l’unica via d’uscita – prevenzione e modalità di intervento

Questo articolo affronta un argomento delicato e spesso sottovalutato: il fenomeno del suicidio in carcere.

Partendo dalla constatazione che uniformare le motivazioni individuali che inducono al suicidio è impossibile, l’intento di questo articolo è far emergere la complessità del problema e stimolare una maggiore attenzione e sensibilità nei confronti di chi si trova ad affrontarlo.

Attraverso una testimonianza dall’interno e l’analisi delle principali cause di suicidio in carcere, questo articolo vi offre spunti di riflessione sulle difficoltà psicologiche che possono portare alla decisione estrema e sulle modalità di prevenzione e intervento che possono essere messe in atto per ridurre il rischio di episodi tragici.

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Scrittura terapeutica: il metodo di Sonia Scarpante per curare sé stessi

La scrittura terapeutica è un metodo rivolto alla cura di sé attraverso lettere indirizzate a un interlocutore reale.

È un percorso guidato volto a superare la paura dell’imprevedibilità che inibisce la scrittura come conoscenza di sé, imparando a osservarsi da fuori e a sviscerare emozioni e sentimenti senza sentirsi giudicati.

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L’estetica e la bellezza: l’importanza della medicina estetica per il benessere psico-fisico

La medicina estetica è la branca della medicina clinica che cura il benessere psico-fisico dei pazienti. I pazienti che si rivolgono al medico estetico migliorano la qualità di vita risolvendo un inestetismo o un’imperfezione della pelle, mitigando i segni del tempo.

Tale definizione di medicina estetica è in linea con la definizione di Salute come “stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplice assenza di malattia” dell’Organizzazione Mondiale della Sanità.

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Niente paura: quando tutto ci spaventa, una bussola per comprendere e gestire le emozioni

La paura è una delle emozioni primordiali di base. Nella storia dell’uomo ci ha permesso di arginare situazioni pericolose, difenderci, favorendo l’evoluzione. Iniziamo a conoscerla da bambini quando ci separiamo dalla persona di riferimento o quando sperimentiamo una situazione nuova.

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Ansia e corpo: la liberazione con Florence and the machine

Il nostro corpo può diventare teatro di sintomi dell’ansia ma anche canale di espressione e di liberazione da costrizioni e schemi mentali.

La canzone “Free” dei Florence and the Machine ci offre uno spunto di riflessione sul tema dell’ansia che si annida nel nostro corpo e di come il movimento e la musica aiutano ad aprire nuovi canali e a far entrare nuovo ossigeno.

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Mandala come strumento terapeutico: Indicazioni pratiche su come realizzarlo

La creazione di Mandala è una pratica creativa che aiuta il radicamento in quanto questi simboli rappresentano un tentativo di riconnettersi con il Sé e con l’universo, sanando i contrasti. 

Questi simboli antichi sono stati utilizzati per migliaia di anni come strumento terapeutico per promuovere il benessere mentale e spirituale. La creazione di un Mandala richiede concentrazione, attenzione e pazienza, elementi che possono aiutare a calmare la mente e a ridurre lo stress.

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Workaholism o dipendenza dal lavoro: un grosso problema che passa spesso inosservato

Molte persone lavorano sempre più duramente e per molte ore al giorno, senza neanche rendersi conto di quanto questo possa essere dannoso per la loro salute mentale e fisica.

In questo articolo, esploreremo il fenomeno del workaholism o dipendenza dal lavoro, i segni che indicano che potresti essere un “lavoratore compulsivo” e come affrontare questo problema.

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Il vero volto della storia: Maria Antonietta fu davvero la frivola ultima regina di Francia? Parte I

Una delle sovrane più odiate e screditate della storia: Maria Antonia Giuseppa Giovanna d’Asburgo-Lorena, alias Maria Antonietta, regina consorte di Francia dal 1774 al 1792. In questa prima parte ripercorreremo la vita dell’ “odiata Austriaca” a partire dalla nascita fino ai primi anni alla corte di Versailles.

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Monografie Seriali – Ludwig: l’organizzazione criminale neonazista fondata da Abel e Furlan, serial killer missionari

Ludwig fu un’organizzazione criminale a stampo neonazista fondata, composta e determinata da Wolfgang Abel e Marco Furlan.

Un duo, un singolo, un’entità astratta: s’accanì su omosessuali, senzatetto, fraticelli confusi nella fede.

Divampò laddove il sollazzo sfogò l’umano istinto alla tentazione. Classificabili come serial killer organizzati e missionari, Abel e Furlan vestirono tonache d’inquisitori seguaci d’un credo deviato. Stragi e attentati li posero infine tra i “mass murder” – assassini di massa.